恋愛で使える心理学

こんにちは。コミュテラスの西垣です。

この記事を書いている西垣の略歴
  • 大手・中小・外資系企業で人事歴20年
  • 5つのコミュニケーション資格を所持
  • 現在はコーチ・コンサルタント業に従事

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ご覧になっていらっしゃるということは

あなたは恋愛関係に
悩みや問題を抱えていらっしゃる方かも
しれません。

恋愛って本当に難しいですよね。

  • 相手の気持ちが分からない
  • ずっと片思いの状態が続いている
  • 友達以上の関係になかなか発展しない
  • 告白してフラれるのが怖い
  • 異性と何を話したら良いか分からない
  • 合コンや婚活パーティが苦手
  • デートをしても緊張して楽しめない
  • 付き合ってからケンカばかりしている
  • 素直に愛情表現ができない
  • 最近、相手の気持ちが冷めてきた気がする

などなど、

片思いの段階でも、
両思いになって交際をしている最中でも
本当にいろんな悩みがありますよね。

そもそも人と人とのコミュニケーションは、
自分とはモノの見方や考え方が違う人間と
意思の疎通を図ろうとする点に
難しさがあるわけですが、

異性との恋愛関係では
男女の根本的な考え方や価値観の違いに加え

通常の人間関係よりも
より親密な関係性を求めようとするため、
さらに難しさが増していると思われます。

実を言うと、私自身は
恋愛があまり得意な方ではありません。

一応、学生時代には
人並み程度には恋愛をしましたし、

社会人になってから
数人の女性とのお付き合いを経て
現在は結婚しておりますが、

恋愛の経験が
豊富にあるわけではありませんし、
いろいろと情けない失敗もしてきました。

ですので、恋愛について
エラソーに語れる資格は全く無いのですが、

こんな私にも
恋愛の悩みを相談をしてくる友人は
昔から男女問わず意外とたくさんいまして、
わりと好評を博していました。

もっとも、恋愛の相談をする人の多くは
単に悩みを聞いて欲しいだけだったり、

悩んだり、迷ったりしていると言っても、
既に自分で答えを決めていて、
背中を押して欲しいだけだったりするので

実際はアドバイスをするというよりも
相手の話をしっかり聞いてあげるというのが
主な役割だったりするのですが、

それでも、
「西垣のアドバイスは参考になる」とか
「言う通りにしたら上手くいった」などと
言ってもらえることが多かったので

それなりに的を射たアドバイスが
できていたのではないかと思っています。

私は以前からコミュニケーションや
心理学に関する本をよく読んでいたので、

そうした知識をもとに
友人に客観的なアドバイスをできたのが
良かったのかもしれません。

ですので、私は自分自身の恋愛については
正直あまり得意とは言えないのですが、

客観的な立場としてなら
恋愛におけるコミュニケーション術や
効果的な心理学的アプローチなど

恋愛関係について語れるだけの
知識や資格を有していると自負しています。

そこで、
私は「恋愛で使える心理学」をテーマに
記事をいくつか書いてみることにしました。

初対面の相手に好印象を与える方法や
聞き上手になるためのコツ、

飲み会や合コンで座るべき位置や
脈のあり・なしの判断の仕方、
相手のウソや浮気を見抜く方法など

一般的な恋愛の場面で
多くの人の役に立ちそうな心理学の知識を
紹介してみようと思います。

現在の私は、行動心理士をはじめとする
5つの関連資格を取得していますので

どの記事も、内容的に正確で
有益な情報を分かりやすく伝えられるよう
留意して書いていくつもりです。

興味のある記事がありましたら
ぜひご覧いただき、

好きな人と素敵な恋愛関係を築くための
ご参考にしていただければ幸いです。