心理カウンセラー あおい
当サイト『コミュテラス』にご訪問いただき、ありがとうございます。
運営者の心理カウンセラーあおいです。
現在、YouTubeチャンネル「職場の心理カウンセラーあおい」（登録者1.9万人）にて、職場の人間関係やコミュニケーションの悩みを解決するヒントを発信しながら、心理カウンセラー・コーチとして企業や個人のクライアント様のサポートを行っております。
人事歴20年。現場で直面した「人間関係のリアル」
私はこれまで、日本の大手企業・中小企業、そして外資系企業の計3社で、20年以上にわたり人事部門で仕事をしてまいりました。
会社の規模や社風は様々でしたが、人事という仕事柄、以下のような業務を通じて、数え切れないほどの「人と人との生々しい関わり」に向き合ってきました。
社員の人事考課や労務管理、面談
新卒・中途採用の面接（数多くの方のコミュニケーションを客観的に観察）
従業員のメンタルヘルス対策、休職・復職支援
パワハラやセクハラなど、社内外のデリケートなトラブル対応
これらの業務を通じて痛感したのは、「仕事のミスも、メンタルの不調も、ハラスメントも、その根本的な原因のほとんどは『コミュニケーションのすれ違い』にある」という残酷な事実でした。
同時に、表面的な対人スキルだけでは根本的な解決にはならず、人の心（心理）を深く理解することの重要性を身に沁みて感じておりました。
現場の経験と「心理学」を掛け合わせて
「職場の人間関係で苦しむ人を、一人でも多く減らしたい」
長年、人事として多くの社員の悩みと向き合ってきた私は、自身の経験則だけでなく、客観的で科学的な根拠に基づくサポートを提供するため、心理学や会話術、人間関係に関する専門書を徹底的に読み込みました。
さらに、専門的な知見を体系的に学ぶため心理カウンセリングに関する複数の資格を取得し、プロの心理カウンセラーとして活動を始めました。
机上の空論ではない、人事歴20年の「リアルな現場経験」と「心理学」を掛け合わせた実践的なノウハウは、ありがたいことにYouTubeを通じて多くの方から反響をいただき、現在では1万9千人以上の方にチャンネルを登録していただいております。
『コミュテラス』に込めた思い
当サイト『コミュテラス』は、YouTubeの動画では語り尽くせない深い心理学の知識や、日常のあらゆる人間関係に応用できるノウハウを、より丁寧に分かりやすくお伝えするために運営しています。
「明日、会社に行くのが少し億劫だ」
「あの人とのコミュニケーションがどうも上手くいかない」
もし今、あなたがそんな悩みを抱えているのなら、どうか一人で抱え込まずに、当サイトの情報を頼ってみてください。
あなたが対人コミュニケーションの悩みを解消し、より豊かで穏やかな人生を送るための「お守り」になれれば、これほど嬉しいことはありません。
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