心理カウンセラー あおい

仕事のストレス対策

人と比べてしまうのはなぜか?嫉妬や劣等感に悩んでいる方へ

こんにちは。心理カウンセラーのあおいです。このページでは「人と比べてしまう心理」についてお話ししていこうと思います。友人のことを羨ましく思って嫉妬したり、同僚が簡単そうにやっていることが自分にはできなくて焦ったり、他人と自分を比べてツラい気...
仕事のストレス対策

他人の目が気になるのはなぜ?その理由と対処法を考える

こんにちは。心理カウンセラーのあおいです。今日は「他人の目が気になるのはなぜか?」というテーマでお話ししていこうと思います。学校や職場、近所付き合いなど日常生活の様々な場面で他人の目が気になることってありますよね。人目を気にすることは別に悪...
職場コミュニケーション

相手の立場に立って考えるコツ。他人の心を理解したい方へ

こんにちは。心理カウンセラーのあおいです。今日は、「相手の立場に立って考える」をテーマにお話ししていこうと思います。仕事でもプライベートでも他人と良好な人間関係を築いて物事を上手く進めていくためには相手の立場に立って考えることが大切だとよく...
職場の人間関係

人の気持ちがわからない人が多いのはなぜ?その原因を考察

こんにちは。心理カウンセラーのあおいです。このページでは、人の気持ちがわからない人が多いのはなぜか?というテーマについてお話ししていこうと思います。相手がどう思っているかを考えることは対人コミュニケーションの基本ですが、最近は他人の気持ちが...