職場の人間関係 人間関係の維持はなぜ難しい？崩れる要因と対処方法を考察
こんにちは。心理カウンセラーのあおいです。今日は「人間関係はなぜ長続きしづらいのか？」をテーマにお話ししていこうと思います。人と人との関係って移ろいやすいものですよね。深い関係が築けたなと思ってもいつの間にか疎遠になってしまったりギクシャク...
心理カウンセラー あおい
職場の人間関係 
職場コミュニケーション 人に好かれる方法。行動心理士がおすすめする４つの習慣とは？
こんにちは。心理カウンセラーのあおいです。今日は「人に好かれる方法」について考えてみようと思います。人と人との関係はまず相手に対して好意を抱くことからはじまりますから人から好かれることはいろんな人と良好な関係を築いて充実した人生を送る上でと...
職場の人間関係 人間関係はなぜ大切か？他者との交流がもたらす意味を考察
こんにちは。心理カウンセラーのあおいです。このページでは「人間関係はなぜ大切か？」をテーマにお話ししていこうと思います。ＩＴ技術の発達により現代社会では人と人との関係が希薄になっているとよく言われます。たしかにインターネットの普及で買い物や...
職場の人間関係 人助けができない心理。なぜ援助行動を躊躇してしまうのか？
こんにちは。心理カウンセラーのあおいです。このページでは「人助けの心理」をテーマにお話ししていこうと思います。幸福感を感じるにはどうしたら良いか？のページで詳しく説明していますが、人間は他人を助ける行動をすると脳内にオキシトシンやエンドルフ...
職場の人間関係 攻撃的な人の心理。その原因や特徴、職場での対処法を考察
こんにちは。心理カウンセラーのあおいです。このページでは「攻撃的な人の心理」をテーマにお話ししていこうと思います。人間は集団を作って周りの人々と助け合いながら生活をする社会的動物です。けれども、集団生活ゆえに、人は時に、周りの人たちに対して...
仕事のストレス対策 集団心理とは何か？群集内での同調圧力の怖さや思考の罠を考察
こんにちは。心理カウンセラーのあおいです。このページでは「集団心理」についてお話ししていこうと思います。ヒトは太古の昔から集団を作って生活をする社会的動物で、現代に生きる私たちも日々いろいろな人と関わりながら集団の中で生活しています。どうし...
仕事のストレス対策 幸福感を感じるにはどうしたら良いか？心の不調を感じる方へ
こんにちは。心理カウンセラーのあおいです。このページでは「幸福感」をテーマにお話ししていこうと思います。人間誰しも幸せになりたいですよね。幸せになるために、受験勉強をしたり、仕事に打ち込んだり、ダイエットをしたり、婚活に励んだりと、いろいろ...
仕事のストレス対策 感情はなぜあるのか？その役割や種類、コントロール方法を考察
こんにちは。心理カウンセラーのあおいです。このページでは「人間の感情」についてお話ししていこうと思います。「喜怒哀楽」という言葉があるように人間にはいろんな感情がありますよね。「喜び」や「楽しみ」のようなポジティブな気分になることもあれば、...
仕事のストレス対策 人と比べてしまうのはなぜか？嫉妬や劣等感に悩んでいる方へ
こんにちは。心理カウンセラーのあおいです。このページでは「人と比べてしまう心理」についてお話ししていこうと思います。友人のことを羨ましく思って嫉妬したり、同僚が簡単そうにやっていることが自分にはできなくて焦ったり、他人と自分を比べてツラい気...
仕事のストレス対策 他人の目が気になるのはなぜ？その理由と対処法を考える
こんにちは。心理カウンセラーのあおいです。今日は「他人の目が気になるのはなぜか？」というテーマでお話ししていこうと思います。学校や職場、近所付き合いなど日常生活の様々な場面で他人の目が気になることってありますよね。人目を気にすることは別に悪...